こんにちは！
〜30代からのスキンケア〜
について発信しているwanaです(^^)
今回は
【乾燥肌のための
スキンケア対策】
〜効果的な保湿ケア〜
についてお伝えします！
これから秋、冬にかけて
乾燥は気になりますよね？
何を隠そう
私は超絶乾燥肌で、
冬には油断すると口元などに
白い粉見えてました😱
そんな状態なので
顎やおでこ、頬のニキビで
痕ができてはまた落ち込む
を繰り返していました。
そう、乾燥肌さんは
ガサガサ肌になるだけでなく
バリア機能の低下から炎症が起こり
ニキビができやすくなる
肌が潤いを失い
シワヤたるみの原因になる
その結果
自分に自信がなくなり
マスクが外せなくなる
メイクのノリも悪くテンション下がる
ファッションまで楽しめなくなる
生活への支障も出かねません🥲
周りのみんなは
メイクやファッションを楽しんでる
キラキラしているな
と、周りと比べて落ち込むことも…
しかし！
乾燥肌のためのスキンケア
効果的な保湿
を続けることで
夏の紫外線ダメージを受けた肌も
乾燥に負けないみずみずしいお肌へ☆
化粧ノリも良くなり
秋冬と季節が変わり
メイクやファッションまで楽しめて
ワクワクしちゃいますね💄
今回は
乾燥肌のための
スキンケア対策
効果的な保湿についてお話しします。
乾燥肌に効果的な保湿ケアは
肌の水分を守り、
潤いを与えるために重要です。
具体的なステップは
1.洗顔
2.洗顔後すぐに保湿
3.美容液で集中ケア
4.乳液やクリームで保湿の蓋をする
5.保湿マスクの活用
6.日中も保湿
になります。
それぞれ説明していきますね。
1.洗顔
低刺激で保湿力のある
クレンザーを使用する。
• 乾燥肌の場合、
強い洗浄力の洗顔料は
肌の水分を奪ってしまいます。
無香料で保湿成分が
含まれたものを選びましょう。
こちらクレンジングの選び方について
詳しく書いてあります(^^)
肌質に合ったクレンジングとは？ニキビや吹き出物とはさよならして自信のある自分に✨ - wana-skincare’s blog
2. 洗顔後すぐに保湿
化粧水やミストで水分補給
• 洗顔後はすぐに
化粧水や保湿ミストを
使いましょう。
化粧水は正しい使用量で
ケアすることが大切です。
使用量が少ないと肌を摩擦して
刺激を与えてしまいます🆖
パッケージに記載されている
使用量を正しく守って使いましょう！
3. 美容液で集中ケア
保湿美容液で潤いを閉じ込める
• 保湿美容液を使うことで、
肌の奥まで潤いを届けます。
などの成分が効果的です。
4. 乳液やクリームで
保湿の蓋をする
油分で水分を逃さないようにする
• 化粧水や美容液で補給した水分が
蒸発しないよう、
乳液やクリームで
しっかり蓋をしましょう。
乾燥がひどい場合は、
こっくりしたクリームタイプの
保湿剤が良いです。
5. 週1〜2回の保湿マスク
集中ケアとして保湿パック
• 週に1〜2回、
シートマスクやクリームマスクを使って
肌に特別な潤いを与えるのも
効果的です💡
シートマスクなら、
ヒアルロン酸やコラーゲンが
配合されたものを選ぶと良いでしょう。
6. 日中も保湿
ミストや保湿クリームを携帯する
• 乾燥しやすい環境では、
日中もミストや保湿クリームで
こまめに潤いを補給しましょう。
オフィスや外出先でも使いやすい
携帯用ミストが便利です！
季節要因だけじゃない
乾燥肌の「原因」は
・ターンオーバーの乱れ
・紫外線によるダメージ
・間違ったスキンケア
・湿度の低下
(エアコンの使用などでも
湿度が下がります)
乾燥肌を防ぐためには、
紫外線対策や保湿をしっかり行い、
肌のバリア機能をサポート
することが大切ですね(^^)
ここで
私の乾燥肌が改善した
オススメアイテム
紹介します！
◉クレンジング
〈VOSモイストフォーミングクレンザー〉
バブルタイプで優しく吸着して
洗い流してくれます。
泡で出てくるので
肌を擦らず肌への負担も
最小限に◎
汚れはしっかり落ちますが
洗い上がりはとてもしっとり☺️
こんな感じで柔らかいソープで
出てくるのですが
使い心地もとても気持ち良いです🙆♀️
クレンジング難民だった私が
もう2年以上
これ使い続けてます。
◉ミスト化粧水
〈VOSソリューション〉
肌のコンディションを助ける
８種類の天然エキスが
配合されているそうで
健康的な肌のための早いサポートに効果的！
ニキビができやすかったり
皮脂分泌の多い方にも！
鎮静・肌回復
保湿＆バリア強化
とても良い香りで
使い心地もよいです(^^)
こんな感じで手のひらサイズの物もあり
持ち運びでき、冬の乾燥する時期は
お顔にシュッと
手軽に保湿できます◎
【まとめ】
乾燥肌のための
スキンケア対策
についてお話ししてきました！
1.洗顔
2.洗顔後すぐに保湿
3.美容液で集中ケア
4.乳液やクリームで保湿の蓋をする
5.保湿マスクの活用
6.日中も保湿
正しい方法や用量で
洗顔や保湿をすることや
乾燥のためのスペシャルケアが
効果的です！
正しいステップで
スキンケアを続けることで
ガサガサ乾燥肌が改善
↓
みずみずしい潤い肌
自分に自信が持て
メイクやファッションも楽しくなり
生活までもが潤います✨
まずは、
化粧水を正しい量で
たっぷり使うところから
初めてみませんか？(^^)
